Level | Was kann ich schon | Was lerne ich |
1 | • Neueinsteiger | • Info über die Ausrüstung • Aufsteigen mit Treppen-und Scherschritt • Gleiten und Bremsen im Pflug • Fahren in paralleler Skistellung mit Umsteigen und Tricks • Pflugdrehen |
2 | • Aufsteigen mit Treppen- und Scherschritt • Gleiten und Bremsen im Pflug • Fahren in paralleler Skistellung mit Umsteigen und Tricks • Pflugdrehen • Fahren am Kinderlift/Bügellift | • Info über die sichere Benutzung von Transportanlagen • Schrägfahren und Tricks • Seitrutschen • Paralleles Befahren von einfachen Wellen und Sprüngen • Pflugschwingen auf einfacher blauer Piste |
3 | • Seitrutschen • Paralleles Befahren von einfachen Wellen und Sprüngen • Pflugschwingen auf einfacher blauer Piste • Sicheres Liftfahren | • Info über das Verhalten auf Pisten (FIS-Regeln) • Schwingen im Mini-Stangenwald und Parcours • Wellen- und Muldenfahren • Switchfahren in V-Stellung mit Richtungsänderung • Pflugschwingen auf abwechslungsreicher blauer Piste |
4 | • Schwingen im Mini-Stangenwald und Parcours • Wellen- und Muldenfahren • Switchfahren in V-Stellung mit Richtungsänderung • Pflugschwingen auf abwechslungsreicher blauer Piste | • Info über das Aufwärmen (warm-up) • Bremsen parallel • Bogentreten auf einfacher Piste • Walzer • Parallelschwingen (gerutscht) |
5 | • Bremsen parallel • Bogentreten auf einfacher Piste • Walzer • Parallelschwingen (gerutscht) | • Info über das Verhalten im Snowpark • Kurzschwingen auf einfacher Piste • Schlittschuhschritt in der Ebene • Basic Air (Small Kicker) • Parallelschwingen mit verschiedenen Radien |
6 | • Kurzschwingen auf einfacher Piste • Schlittschuhschritt in der Ebene • Basic Air (Small Kicker) • Parallelschwingen mit verschiedenen Radien | • Info über Natur, Wald und Landschaft • Parallelschwingen im Stangencouloir und Parcours • Parallelschwung „Switch“ (gerutscht) • Einbeinschwingen auf einfacher Piste • Kurzschwingen auf mittelschwerer Piste |
7 | • Parallelschwingen im Stangencouloir und Parcours • Parallelschwung „Switch“ (gerutscht) • Einbeinschwingen auf einfacher Piste • Kurzschwingen auf mittelschwerer Piste | • Info über die Materialpräparation • Kurzschwingen mit Stockeinsatz auf schwieriger Piste • Springen Straight und Fifty-Fifty über Box • Parallelschwingen in unpräpariertem Schnee • Carveschwung (geschnittene Parallelschwünge) auf breiter, einfacher Piste |
8 | • Vertiefung der Fahrtechniken • Tiefschnee & Sprünge | • schwierige Pisten • Freeride & Snowpark |